ボタニカル♪ラブ

ハーブ・生薬・スパイス…植物のチカラで日々を素敵に

「 精神安定・鎮静 」 一覧

画像:タイム

タイム(コモンタイム)

タイムは殺菌作用が強く、風邪やインフルエンザなどの感染症予防や喉の不調、口腔ケアに有効と言われています。肌に対しても抗菌・抗真菌作用がありますので水虫などの皮膚感染症のケアにも利用されます。血行促進や消化促進、リラックスなど幅広い効果が期待出来ます。うっ帯除去、利尿、強壮、抗酸化、収れん、鎮痙、去痰

画像:ペパーミント(Peppermint)

ペパーミント

シャッキリと覚醒させ、頭をクリアな状態にしてくれると同時に精神を穏やかにする作用もあるペパーミント。胃腸強化や口臭対策、花粉症などのアレルギー緩和など幅広い効能を持り、飲食でも外用でも役立つ「万能薬」とも言われるハーブです。抗アレルギー、抗菌、健胃、制吐、鎮けい、鎮静、発汗、皮脂分泌調整、不眠、消臭