緑茶はチャノキの葉を発酵させていないお茶の総称で、日本では最も馴染み深い「茶」と言える存在です。カテキンに非常に高い抗酸化作用が期待できることをはじめ、肥満防止・美肌・免疫力向上など健康にも美容にも様々なメリットがあることが報じられ欧米でも人気が高まっています。健康茶・美容茶

美しい花と上品で魅力的な甘い香りから、高い人気を誇るローズ。ハーブとしてはホルモンバランスを整える働き・美肌効果など女性の健やかさや美しさのサポートとしても支持されている存在。香りは気持ちを盛り上げたりリラックスさせるなど精神のバランスを整える働きが期待され、近年は口臭・体臭

キャラウェイシードはクミンやイノンドとよく似た外見を持つ、爽やかな香りが特徴のセリ科植物の果実。健胃・消化促進・駆風作用など消化機能サポートとして各地の伝統医療・民間療法で古くから用いられてきました。芳香成分の働きから口臭予防や精神安定、呼吸器系の不調や風邪のケア、虫除け

香辛料もしくは香味野菜として世界中で食されている生姜。生薬としても古くから各地で親しまれてきた植物で、成分的にもジンゲロールやショウガオールなどが血流や代謝に働きかけることが報じられています。冷え性の改善をはじめ、風邪予防、血行不良から起こる肩こり・関節痛・生理痛など様々

カレー作りにも欠かせないクミン。スパイシーな芳香が特徴できな香辛料であり、ハーブとしては胃腸機能をサポートしてくれるものとして古くから利用されていきました。伝統的に食欲不振・消化不良などの軽減に用いられてきたほか、消化機能を高めて強壮効果も期待されています。近年はダイエットスパイス

甘くスパイシーな香りから、コーヒーやお菓子の香り付けとしても愛されるシナモン。メディアで毛細血管の保護・修復が期待できるアンチエイジングスパイスとして報じられたことや、冷え性対策にも役立つことから女性に嬉しいハーブの一つにも数えられています。風邪予防や肥満予防などにも期待され

セイボリーはローズマリーに似たスパイシーさを持つ、爽やかなシソ科ハーブ。「豆のハーブ」とも呼ばれるように料理用としても活用されていますし、古くは健胃整腸・消化促進作用を持つ薬用植物としても大切にされてきました。芳香成分のカルバクロールやチモールなどには血行促進作用や神経強壮

ボリジは和名を瑠璃萵苣(ルリジサ)という植物。古代から強壮や精神向上の薬代わりに用いられてきた歴史があり、現代でも抗うつ作用を持つ可能性があるハーブとして注目されています。種子から採れるボラージオイルはγ‐リノレン酸含有率が高く、アレルギー肌や痒みのケア、エイジングケアにも活用