日本ではノコギリヤシの名でサプリメントなどに配合されているソウパルメット。テストステロンをジヒドロテストステロンに変換する酵素5α-レダクターゼの活性阻害作用を持つ可能性があることから、男性の前立腺肥大を抑制する可能性があるハーブとして注目されています。排尿トラブル・脱毛症予防

中国や日本で古くから生薬としても利用されてきたサンザシや大実山査子。伝統的には消化促進や腹痛・下痢の緩和など胃腸機能のサポートとして用いられることが多いですが、近年は抗酸化作用を多く含むことからアンチエイジングや血液循環を正常に保つ働きにも注目されています。脂肪燃焼を促す働き

桑の葉(マルベリーリーフ)はカルシウム・鉄分・カリウム・ビタミン類・食物繊維などが豊富に含まれ、栄養補給源として優れた存在。また1-デオキシノジリマイシン(DNJ)による糖質吸収を抑制効果が期待されることから血糖値の上昇抑制による糖尿病予防やダイエットに、過剰状態を防ぐことでの抗糖化・フラボノイドなどによる抗酸化作用から美肌・アンチエイジングなど美容サポートにも取り入れられる健康茶となって

街路樹としてお馴染みのイチョウ、実はハーブとしての有用性が研究されている植物でもあります。フラボノイドを筆頭とした多様な抗酸化物質が含まれていることやギンコライドによる血流改善効果が見られたなどの報告もされており、心臓の健康維持や認知症予防にも注目されています。有効性について