むくみ改善や脂肪蓄積予防・代謝向上などの働きが期待され、ダイエット茶として人気を集めている杜仲茶。ゲニポシド酸には副交感神経を活性化させる働きもあるので、血行促進・冷え改善・ストレス緩和・自律神経のバランスを整えるなどの働きも期待できます。ノンカフェインで不足しがちなミネラルの補給

緑茶はチャノキの葉を発酵させていないお茶の総称で、日本では最も馴染み深い「茶」と言える存在です。カテキンに非常に高い抗酸化作用が期待できることをはじめ、肥満防止・美肌・免疫力向上など健康にも美容にも様々なメリットがあることが報じられ欧米でも人気が高まっています。健康茶・美容茶

皮にアントシアニンを含む大豆である黒豆(黒大豆)は、古くは薬用としても利用されていた食材。現在でも大豆の成分として知られるイソフラボンの働きによる女性ホルモン作用や、皮に含まれるアントシアニンなどの抗酸化物質を豊富に含むことが注目されています。脂肪吸収・蓄積を抑える働きも期待でき

ビワ(枇杷)は奈良時代から薬用植物として利用されてきた植物で、葉はタンニンやサポニンによる抗酸化作用や去痰鎮咳効果が期待されています。また肌へも高い効果が期待されているためローションや入浴剤としても広く活用されていますよ。毒性の高い成分(アミグダリン)を含むため摂取する場合は注意

日本でも古くから薬草として利用されて「究極の和製ハーブ」とも呼ばれる蓬(ヨモギ)。よもぎ蒸しなどの影響もあり近年再び注目が高まっています。抗酸化と抗糖化効果のほか、デトックス、貧血・冷え性改善、美肌、月経トラブル緩和など女性に嬉しい野草でもありますね。ヨモギ風呂やスキンケアに

中国では不老長寿をもたらす・邪気を払うなどの神聖な力を持つ植物と考えられてきた桃。日本でも古くから厄払いなどに利用されていましたし、江戸時代頃には夏に「桃葉湯」に入る習慣もありました。近年も桃の葉は自然派志向の化粧水などの化粧品や入浴剤などにも肌荒れ・にきび・湿疹予防に役立つ

日本人にとっては果物としても馴染み深い柿。柿の葉も柿の葉寿司などのように梱包材として利用されたり、健康茶・民間薬として親しまれてきました。ビタミンCを豊富に含むことアンチエイジング効果・美肌効果が期待できるお茶として、また体臭・口臭・加齢臭などの「臭い」抑制に役立つ存在として

トウモロコシの実が原料で、ほんのり香ばしいとうもろこしの風味があるコーン茶。ノンカフェインかつ刺激成分も含まない毎日飲めるお茶で、韓国では日本で言うところの「麦茶」に近い存在です。日本ではカリウムや水溶性食物繊維を含むとコーン茶が注目され、便秘・むくみ対策やタイエットのサポート